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您是否一直想游泳自由泳(也被称为前爬泳),却从未设法破解它?在水面朝下呼吸时挣扎,还是总觉得自己在挣扎,完全没有呼吸?
别担心,您并不孤单-多数成年人起初都在与自由泳搏斗-有很多事情需要考虑和协调,这可能会使挑战变得非常艰巨。我们需要将事物分解为不同的元素,例如呼吸技巧和腿部踢腿,以便您可以一次练习一件事,然后再将它们放在一起并一点一点地进行锻炼。
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从今天开始!
“ 的Guru”(我们的在线教练系统)中提供了“游泳流畅的学游泳程序”,您可以从计算机,平板电脑或智能手机上访问该教练系统。它非常易于使用,您可以使用它来学习游泳,只需花费GB的标准许可即可£每月1.99美元/2.99美元/3.99澳元:
因此,在今年夏天迎接挑战,并通过Swim Smooth学习游泳自由泳- 你也可以做!
畅游!
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游泳学习计划位于Guru教练系统内 -可让您随时随地观看和学习。 |
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