很久很久以前，当千禧一代仍在学校学习并且人们仍然购买CD时，如果您无法使用Swim Smooth教练来改善自己的游泳习惯，那您可能会购买
教练DVD。世界上一切都很好-太阳镜变得越来越大，Uber提到了德国骑自行车的人，黑莓已经有一段时间了。
但是在2012年左右，很明显，世界正在快速发展，技术的发展将使我们能够生产出比仅DVD更好的教练产品。我们可以提供更多的交互式内容和复杂的情报来指导游泳者。一个真正的“虚拟教练”就是这场比赛的名字。
因此，我们开始写作……拍摄……编码……拍摄……并写作：
三年后，2014年12月，一个阳光明媚的晴天，古鲁（Guru）推出了（或当时称为“游泳平滑教练系统”）：
结果是基于“ Web应用程序”的系统，您可以从任何笔记本电脑，智能手机或平板电脑上访问，并具有超过30个小时（！）的高质量指导视频，广泛的培训计划和交互式笔画校正功能。
Guru仍然是教练中的一个新概念，您可能无法直观地看出它是如何工作的，因此，我们概述了使用Guru改善您自己的游泳（或教练）的10种方法。但是在开始之前，请不要忘记以下事实：在接下来的几天中，Guru会获得黑色星期五的优惠：
与大师一起游泳的10种方法
1.我们完整的钻探库（专业版和标准版订阅）
我们的每项SS演练都具有广泛的指导要点的完整指南，再也不会想知道要专注于什么或演练的目的了。从任何角度观看精彩的高清视频：
订户快捷方式：
www.swimsmooth.guru/subsection/dg/drills/
2.研究精英游泳者 （专业版和标准版订阅）
精英游泳者怎么会这么快？了解我们独特的惊人游泳者合集如何为您从各个角度进行学习。像Rebecca Adlington这样的奥运冠军和铁人三项运动员Lucy Charles中最快的女子游泳运动员：
订户快捷方式：
www.swimsmooth.guru/subsection/dF/elites/
3.我们的全面学游泳计划 （专业版和标准版订阅）
不能游泳自由泳吗？由于Guru的两个订阅级别都具有完整的“学游泳”过程，您将大饱口福。我们将逐步为您打造顺畅有效的自由泳的第一圈-获得启发！
订户快捷方式：
www.swimsmooth.guru/subsection/cMH/learn-to-swim/
4.使用我们的故障修复器（Std）纠正中风& Pro) & Swim Types 工艺流程 (Pro subscriptions)
借助我们真正的个性化笔划校正方法，可以直接提高笔划的效率和功效。您可以选择两种路线-首先确定行程中的特定故障，然后按照我们的逐步过程进行纠正。或通过我们巧妙的“游泳类型”流程一次在多个领域工作-通过我们的整体游泳方法来识别您的类型并快速跟踪进度。
订户快捷方式：
www.swimsmooth.guru/subsection/dY/fault-fixers/
5.任意距离的培训计划（专业版订阅）
训练任何距离的铁人三项或公开水域游泳？我们有针对您的需求的完整游泳训练计划，可让您为获得个人最佳成就做好充分的准备。总共19个计划可供选择：
当然，您可以打印出任何会话以进行池畔活动和关注。
订户快捷方式：
www.swimsmooth.guru/subsection/b9/training-plans/
6.会议图书馆 （仅限专业版订阅）
不遵循活动计划，但希望遵循特定会话类型的会话吗？我们在库中按类型组织了800多个（！）会话。技术，有氧耐力，CSS或红色雾气-由您决定！也是教练的理想资源。
订户快捷方式：
www.swimsmooth.guru/subsection/cEZ/session-library/
7.与节奏训练师进行交互式训练&“调整”您的健身
上师使用Swim Smooth在整个游泳运动中广泛使用的CSS系统了解并跟踪您的游泳能力。通过我们巧妙的“调整”方法，您的CSS步调会随着时间的推移而适应，以确保您以最佳的步伐进行训练。
但是，我们如何确保您以正确的速度游泳？跟我们
节奏训练师Pro 积分。只需将Guru的设置编程到您的Tempo Trainer中，然后游泳到哔声-在哔声结束时每圈结束时转动并推动（有点像在健身房进行哔哔测试）：
订户快捷方式：
www.swimsmooth.guru/csstracker/
8.健身追踪器（专业版订阅）&性能资料（Pro-需要Marlin）
想直观地看到您的进度吗？您如何知道自己的疲劳程度，以及这是否会影响每天的速度？ Guru配备了一个聪明的Fitness Tracker，可以随着时间的推移直观地模拟您的健身和疲劳水平。轻松比较月与月或年与年。
订户快捷方式：
www.swimsmooth.guru/fitnesstracker/
而且，如果您拥有Platysens Marlin（详情请参见下文），则大师会评估每次游泳的每一圈，以了解您在不同距离上的健康状况：
订户快捷方式：
www.swimsmooth.guru/performanceprofile/
9.和我们的虚拟小队一起游泳-与珀斯小队完全相同的会话！
不幸的是，并不是每个人都可以在阳光明媚的珀斯（Claremont）游泳池里游泳，但是现在您可以同时进行相同的练习！虚拟小队直接从总教练保罗·纽索姆（Paul Newsome）下手掌握技术，训练和开放水域技能：
订户快捷方式：
www.swimsmooth.guru/sequence/cLk/virtual-squad/
10.与马林鱼“闭环”
您可能会喜欢与Guru一起工作，以至于您甚至会被启发去烤Guru蛋糕（谢谢Nolan！）：
畅游！
